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古法刺络通瘀堵，对症调理解顽疾｜润贤中医刺络放血课实录，余老师手把手教你治痛症

2026-04-02

古法刺络通瘀堵

对症调理解顽疾

润贤中医学堂

在中医外治的技法体系中，刺络放血始终占据着核心地位，《黄帝内经》“宛陈则除之”的理论，历经千年依旧是解决疼痛、瘀堵问题的关键法门。当下，低头族增多、久坐成常态，富贵包、颈椎病、腰腿痛等问题愈发普遍，吃药见效慢、调理易反复，让不少人备受困扰。

近日，润贤中医学堂开展刺络放血专项教学，余老师带着二十年临床实战经验，聚焦痛症调理核心，围绕富贵包、颈椎病、腰痛等高频问题展开授课。课堂上，余老师不讲空泛理论，全程以临床实操为核心，把复杂的调理思路拆解成易懂的步骤，学员们全程专注听讲、认真记笔记，生怕错过任何一个能落地的技巧，每一个知识点都听得格外仔细。

痛症调理核心：通瘀是关键，辨证是前提

余老师开篇就点明痛症调理的核心逻辑：“不通则痛，不荣则痛，而刺络放血解决的，就是‘不通’这个根源。”他解释，富贵包、颈椎病、腰痛等各类痛症，大多与经络瘀堵、气血运行不畅息息相关，长期久坐、姿势不良、外感风寒等，会让局部气血堆积，形成瘀血、痰湿，久而久之就引发疼痛、僵硬，甚至牵连头晕、手麻等一系列问题。

“调理痛症，绝不是哪里痛就扎哪里，一定要先辨证、再找络。”余老师结合临床案例，强调辨证的重要性。比如同样是腰痛，有的是腰椎间盘突出压迫神经，有的是腰肌劳损瘀血阻滞，还有的是寒湿入侵，不同病因对应的刺络点位、手法、出血量完全不同。他手把手教学员区分不同痛症的表现：颈椎病伴随头晕，多是椎动脉供血不足，刺络重点在颈后及头部穴位；腰突引发的下肢麻木，要侧重腰骶部和下肢膀胱经穴位；富贵包则分骨性与脂肪性，骨性需兼顾筋骨调理，脂肪性重在排痰湿瘀毒。

台下学员拿着笔记本，把“辨证为先”“找络精准”这几个关键词反复标注，不少人一边听一边对照自身或客户的症状，在纸上梳理调理思路，课堂氛围专注又浓厚。

富贵包调理：分型论治，对症下针

作为本次教学的重点之一，余老师把富贵包调理拆解得细致入微。他指出，富贵包不是单一的包块，要先分清类型，才能选对方法。

脂肪性富贵包是*常见的类型，多由痰湿瘀堵导致，触感偏软，常伴随颈肩僵硬、肢体困重。余老师讲解，这类富贵包的调理核心是“通经络、排痰湿”，刺络重点选颈后督脉、膀胱经沿线的瘀络，搭配曲池、合谷等穴位，既能排出局部瘀毒，又能调脾胃化痰湿。他示范点刺法与散刺法的操作：点刺法精准针对瘀点，散刺法围绕包块周边环形点刺，力度要轻柔，避免损伤皮肤，放血量以“血色变浅”为宜，不可盲目多放。

骨性富贵包则更顽固，多由颈椎生理曲度改变、骨质增生引起，触感偏硬，常伴随上肢麻木、颈椎活动受限。余老师强调，这类富贵包不能只靠刺络放血，要“刺络+筋骨调理”结合。先通过刺络放血松解局部粘连的软组织，排出深层瘀血，再配合轻柔的正骨手法，纠正颈椎小关节错位，从根源改善骨性结构问题。他特意提醒：骨性富贵包的刺络要格外注意安全，避开骨骼和神经，找络时要选浅表瘀络，进针角度要浅，新手一定要先在模型上反复练习。

学员们认真记录着两种富贵包的调理差异，从辨证要点到操作步骤，从禁忌人群到术后护理，记得满满当当。有学员说：“之前只知道富贵包不好看，不知道还有分型之分，听老师一讲才明白，对症调理才有效，不然白忙活。”

颈椎病与腰痛：直击痛点，一刺见效

润贤中医

除了富贵包，颈椎病和腰痛也是余老师重点讲解的痛症。针对颈椎病，余老师从“颈型、神经根型、椎动脉型”等不同类型入手，讲解对应的刺络方案。颈型颈椎病以颈肩酸痛为主，刺络选颈后阿是穴、风池穴，搭配落枕穴；神经根型伴随手麻，重点刺络手三里、外关、合谷等穴位，疏通上肢经络；椎动脉型引发头晕，加刺百会、四神聪，配合血海调血，改善脑部供血。

“很多人颈椎病反复发作，就是因为只缓解了表面疼痛，没解决经络瘀堵的根源。”余老师一边示范，一边讲解，“刺络放血能快速排出瘀堵的气血，让经络通起来，再配合日常姿势纠正，才能从根本上调理。”

对于腰痛，余老师结合临床高频案例，重点讲了急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出三类情况。急性腰扭伤属于急症，余老师推荐用“刺络拔罐联合法”：先在腰部压痛点及委中穴（被称为“腰背委中求”）进行点刺放血，再拔罐吸出瘀血，能快速缓解剧烈疼痛，操作时要注意拔罐时间控制在5-10分钟，避免起水泡。

慢性腰肌劳损和腰突则以慢性瘀堵为主，刺络重点在腰骶部八髎穴、肾俞穴，搭配环跳、阳陵泉等下肢穴位，兼顾上下经络疏通。余老师特别提醒，腰突患者刺络时要避开神经密集区域，放血量要根据患者体质调整，体质虚弱者要少放，以“微出血”为宜。

初心

课堂上，余老师结合自己十万+临床案例，分享了很多实用技巧：比如腰痛刺络时，如何通过按压快速找到瘀络；颈椎病调理后，如何通过简单的拉伸动作巩固效果；不同痛症的术后护理要点，比如避免受凉、减少久坐等。每一个细节都讲得通俗易懂，学员们听得格外认真，手中的笔不停挥动，把关键技巧一一记下。

实操教学手把手，一对一纠错练真功

理论讲透后，余老师立刻进入实操教学环节，确保学员“听得懂、学得会、能上手”。他先示范点刺、散刺、挑刺等基础手法，从持针姿势、进针角度、力度控制，到消毒流程、找络方法，每一个动作都放慢速度，反复讲解。

“点刺法要稳、准、快，进针后快速出针，减少痛感；散刺法要均匀分布点位，避免只刺一个点；挑刺法要找准皮下瘀点，精准挑破表皮……”余老师一边示范，一边纠正学员的操作问题，“大家刚开始练，不要追求快，先保证规范，再慢慢提升速度。”

学员们两两一组，在模型上反复练习手法，余老师来回走动，一对一指导。有的学员进针角度不对，他手把手调整手腕角度；有的学员找络不准确，他手把手教触摸瘀络的技巧；有的学员放血量把控不好，他结合临床经验，给出具体建议。遇到学员提出的疑问，不管是“小儿刺络怎么操作”，还是“高血压患者能不能刺络”，余老师都耐心解答，直到学员完全明白为止。

整个实操过程中，学员们全程专注，从一开始的紧张生疏，到后来逐渐熟练，每个人的脸上都露出自信的神情。不少学员说：“老师讲得太细致了，一对一指导让我们少走了很多弯路，现在终于敢上手操作了。”

课堂之外：学真技术，能落地能用

两天的刺络放血教学，余老师始终围绕“实用”展开，不讲花架子，只讲能落地、能见效的技巧。从痛症调理的核心逻辑，到富贵包、颈椎病、腰痛的具体方案，从辨证找络的方法，到手法操作的细节，每一个知识点都贴合临床需求。

学员们的笔记本上，写满了余老师讲解的重点：“富贵包分骨性、脂肪性，辨证是关键”“腰痛找委中，颈椎病找颈后”“刺络先消毒，安全放第*”……这些笔记，都是他们未来调理客户、自用养生的“干货宝典”。

很多学员表示，这次学习不仅掌握了刺络放血的核心技法，更明白了中医外治“辨证施治”的精髓。以前面对痛症患者，不知道从何下手，现在听完余老师的课，心里有了清晰的调理思路，不管是帮自己缓解疼痛，还是给客户调理，都有了底气。